אָעם אָדם פיסיאָטהעראַפּי הייס קאָמפּרעס קני מאַסאַזשער ווירעלעסס קני מאַסאַזשער קני מאַסאַזשער מיט היץ און קאַמפּרעשאַן

בלייַבנ זיך אַוועק פון קנידזשאָינט שעדיקן ילימאַנייטינג אַפיוזשאַן איז שליסל

ינקריסינג עלטער אָדער יאָרן פון שטרענג געניטונג קענען פירן צו עס די אַבזאָרפּשאַן און מאַטאַבאַליזאַם פון די סינאָוויאַל פליסיק פון די קני שלאָס זענען אויס פון וואָג, אַזוי פאָרמינג אַ עפפוסיאָן ווען די קני עפפוסיאָן איז יבעריק. ניט געקענט גיין