איינס איז פומיגאציע. עטלעכע מענטשן לייענען פאר א לאנגע צייט צו לערנען, אויב עס זענען דא טרוקענע אויגן און צוזאמענשטרעקנדיקע אויגן, קענען מיר ברויען א גלעזל קריזאנטיע טיי, קריזאנטיע האט די ווירקונג פון אויפהעלן די אויגן, און דערנאך מאכן א גלעזל מאסקע אויף א שטיק פאפיר, צומאכן א לאך בערך די גרייס פון די אויגן, און דערנאך פארמאכן די אויגן צו פומיגירן אונזערע אויגן מיט הייס וואסער. די צווייטע איז מאסאזש. הייבט אן מיט מאסאזשירן די שלעפן פונעם קאפ און די גאנצע שטערן פאר איין מינוט. די צווייטע איז מאסאזש. הייבט אן מיט מאסאזשירן די שלעפן פונעם קאפ און די גאנצע שטערן (ד.ה. די שטערן) פאר איין מינוט. דער צווייטער שריט איז צו מאסאזשירן דעם שפארנדיקן באמבוס פונקט, דעם פיש טאליע פונקט אין דער אויגן-ברעם און דעם זיידענע באמבוס לאך ביים אויגן-ברעם עק, אויך באקאנט אלס די דריי פונקטן אויפן אויגן-ברעם. דערנאך, קאנצענטרירט זיך אויף מאסאזשירן דעם מינגמינג פונקט אויפן אינעווייניגן ווינקל פונעם אויג. דער מינגמינג פונקט, ווי דער נאמען זאגט, איז צו מאסאזשירן דעם אקופונקט צו מאכן די אויגן אויפהעלן. דער גאנצער פּראָצעס נעמט אַרום 15 מינוט, און די צייט קען ווערן פאַרגרעסערט אָדער פאַרקלענערט לויט דער אַנדערער סיטואַציע פון ​​יעדן מענטש. טוט עס יעדן טאָג, פֿאַרלייכטערט אויג מידקייט, זויער געשוואָלצעניש, פֿאַרשוואָמענע זעאונג ווירקונג וועט זיין זייער גוט.