דער קאָפּ איז די מענטשלעכע קאָמאַנדע סיסטעם, וואָס ליגט אין דער פּינקטלעכער קאָאָרדינאַציע און קאָנטאַקט פֿון דעם גאַנצן קערפּער. די וואָס דאַרפֿן עס אָבער פֿאַרשטייען נישט, ביטע לייענט עס קערפֿול. דאָס וועט זיין אַ פֿולשטענדיקע הקדמה צום קאָפּ מאַסאַזשיר!
1. וואָס איז די פֿונקציע פֿון דעם קאָפּ מאַסאַזשיר?
קאָפּווייטיק פּאַסירן אָפט ווען דער קאָפּ איז מיד, וואָס איז אַ באַהאַלטענע ווארענונג פֿאַר דיר און מיר. עטלעכע מענטשן דערפאַרן אָפט קאָפּווייטיק, אַזוי זיי וועלן נישט דויערן פֿאַר אַ לאַנגע צייט. די זאַכן זענען זייער געוויינטלעך צווישן יונגע מענטשן. ניצן אַ קאָפּ מאַסאַזשיר איז נוצלעך און ומשעדלעך, און קען עלימינירן די טויבע ווייטיק אין מוח. אין דערצו, קען עס אויך שפּילן אַ באַדייטנדיקע ראָלע אין דער בלוט צירקולאַציע פון דעם קאָפּ. אויף איין זייט, קען מען עפענען די בלוט כלים צו ויסמיידן בלאַקאַדזשאַז, אויף דער אַנדערער זייט, קען מען פֿאַרבעסערן די קאָפּ מוסקלען מיט דער צייט.
2. וואָס זענען די פֿונקציעס פֿון דעם קאָפּ מאַסאַזשיר?
1. פֿאַרלייכטערן מידקייט. אין דער פֿאַרגאַנגענהייט, איז האַנט דרוק געווען ברייט געניצט. נאָך אַ שעה אַרבעט, דריקט געוואוינטלעך עטלעכע מאָל אויף די שלעפֿן. אויב מען קען זיך אָנהאַלטן מיט דעם געוואוינהייט, איז דאָס אויך אַ גוטער וועג. מען איז צו פֿאַרנומען צו אָנהאַלטן אין אַרבעט, אַזוי קען מען אויך דערגרייכן דעם עפֿעקט מיט אַ מאַסאַזשיר.
2. קאנצענטרירט זיך אויף געדאנקען. בעת מאסאזש קען עס העלפן א מענטש'ס פארצויגענע געדאנקען זיך שטייטליך צו זאמלען, וואס נישט נאר בארואיגט רואיגע געפילן, נאר אויך בארואיגט אויג מידקייט. צוליב וויזועלע סיבות קוקט עס נישט אויס צו ווייך, נאר עס העלפט אויך קאנצענטרירן.
3. פֿאַרייִנגערן. אַ מענטשנס נידעריקע אינטעליגענץ קומט אָריגינעל פֿון זײַן מוח. געוויינטלעכע שלעפֿעריקייט און מידקייט זענען נישט געוואונטשע סימפּטאָמען. ער קען עס אויך נוצן צו צוריקברענגען דעם אָריגינעלן וואוילשטאַנד.
3. ווי אזוי אויסצוקלײַבן אַ קאָפּ מאַסאַזשיר?
פארשידענע סטילן פון מאַסאַזש זענען אויסגעשטאַט מיט פארשידענע מאַסאַזש מעטאָדן. צווישן זיי בין איך מער אָפּטימיסטיש וועגן דער אַקופּונקט טעכניק. עס קאָמבינירט אויך לופט דרוק און אינפֿראַרויט היץ טעראַפּיע מאָדעס. נאָכדעם ווי דער גאַנצער פּראָצעס איז פֿאַרענדיקט, וועל איך זיך פֿילן זייער וואַך.
די ענגקייט אַדזשאַסטמענט נעמט אין באַטראַכט אַז יעדן מענטשנס קאָפּ פאָרעם איז נישט קאָנסיסטענט, אַזוי קלייבט אַ סטיל וואָס קען פריי אַדזשאַסטירן די ענגקייט ווען איר לייגט אַרײַן דעם אַרבל. עטלעכע פעסטע גרייסן קענען נישט אַדזשאַסטירט ווערן. דאָס זאָל מען קלאָר באַראַטן.
צוטריטלעכקייט
בעת די מאַסאַזש, וויל איך אויך פארשטארקן די דערפאַרונג. עטלעכע קאָפּ מאַסאַזשערז האָבן אויך צוגעגעבן אַ מוזיק פונקציע, איר קענט דריקן און הערן מוזיק צו פֿאַרלייכטערן שפּאַנונג.
פּאָסט צייט: מײַ-05-2022